>Joyeux Noêl

>Bouteille à la mer (ou papier chiffonné au stade)

Loin de moi de vouloir participer à ce débat « Vétérans/Séniors »
Pourtant, hier matin, en me promenant du coté du stade, j’ai trouvé un papier chiffonné.
En l’ouvrant, Stupéfaction !! Il s’agissait d’une lettre émanant d’un jeune Membre du Club, sans aucun doute un sénior.
Je ne résiste pas à l’idée de vous dévoiler la teneur de cette missive :

"On utilise de la créatine,
Eux de la Bibine,
On s’entraine comme des forcenés,
Eux regardent la télé,
Mais quand la compétition arrive,
C’est nous qui sommes à la dérive.

Les vétérans sont des héros,
Nous visons les chronos,
Mais c’est toujours le Fiasco,
Très dur pour notre égo,
Peut-être même que le Pierrot,
Nous passera bientôt,
Comme un vélo.

A Masevaux, tactique à été essayé,
Sur le bitume certains se sont attelés,
A la maison, d’autres sont restés,
Sur le trottoir, un a photographié,
Mais à l’arrivée,
C’est le Pat qui a gagné.

Qu’ils soient victimes de Tendinites,
Pour nous laisser tranquille,
Qu’enfin aux yeux des Filles,
On passe pour athlétique.

Nous sommes surtout des chambreurs,
Les VETERANS sont de vrais coureurs,
Nous pleurons notre Malheur,
Eux baignent dans le Bonheur."

Signé: Un auteur anonyme "E. Sch..ll"

>Entrainement avant Noel

ATTENTION:
Exceptionnellement, il n'y aura pas de séance ce mercredi 24 décembre (à vous de deviner pourquoi).
Par contre, une séance est prévue en remplacement mardi 23 à 18h au stade à Anjoutey...
Venez nombreux, le coatch vous y attendra de pied ferme!!!

Il est prévu le même principe pour le 31/12, avec une séance décalée au 30/12 à 18h.

>Champ Dép90 Cross à Chatenois (21/12/08)

-Ecole Athlé F:

     8 Thibaut-Bourgeois 6'01"

-Ecole Athlé M:

     14 Lebeau Jonas 5'27"

     18 Paris Guillaume 5'44"

-Poussin M:

     2 Blondel Antoine 4'16"

     28 Doladille Valentin 5'56"

-Poussin F:

     7 Heckmann Elisa 4'54"

-Minime F:

    5 Heckmann Léa 11'26"

-Cadette F:

   1 Bourcardé Morgane 13'05"

  5 Pattingre Lauriane 14'26"

   6 Pattingre Laura 15'37"

-Vétéran F:

  6 Blondel Anne 26'27"

-Vétéran H:

  7 Large Patrick 33'45"

  11 Monnier Gilbert 35'09"

  12 Thomas Patrice 35'09"

  20 Magny Gilles 38'37"

  22 Methlin Thierry 39'29"

  24 Vandeputte Fabrice 40'10"

-Sénoir H:

  6 Marchal Philippe 33'17"

  7 Moniier Benoit 33'21"

  10 Bazin Nicolas 34'06"

  11 Joyeux John 34'19"

>3éme Ronde des Crêches à MAsevaux (20/12/08)

20 LARGE Patrick 00:26:39 V1H ClassCatégorie 3
28 GUTH Vincent 00:27:22 SEH ClassCatégorie 17
65 CASTELEIN Gilles 00:29:18 V1H ClassCatégorie 17
147 SANZY Bruno 00:33:55 V2H ClassCatégorie 23
164 RAPINE Pierre 00:34:30 V3H ClassCatégorie 4
187 GRUEBER Jean-paul 00:35:46 V2H ClassCatégorie 34
192 BLONDEL Olivier 00:35:57 V1H ClassCatégorie 61
211 METHLIN Viviane 00:37:23 V1F ClassCatégorie 12
212 METHLIN Thierry 00:37:32 V2H ClassCatégorie 39
251 BERNON Nathalie 00:40:32 V2F ClassCatégorie 5
254 MANCASSOLA Anita 00:40:53 V1F ClassCatégorie 21
255 BLONDEL Anne 00:41:05 V1F ClassCatégorie 22

>10km Héricourt (14/12/08)

55 - 37'05'' JOYEUX John
57 - 37'13'' LARGE Patrick
67 - 37'33'' GUTH Vincent
75 - 38'08'' QUIGNARD Julien
80 - 38'18'' BAZIN Nicolas
84 - 38'37'' FRIDBLATT Bernard
87 - 38'39'' MARCHAL Philippe
93 - 38'51'' THOMAS Patrice
163 - 41'05'' MAGNY Gilles
172 - 41'25'' CHASSARD Daniel
176 - 41'30'' METHLIN Thierry
214 - 43'05'' VANDEPUTTE Fabrice
220 - 43'26'' GUTH Nathalie
319 - 46'31'' SCHNELL Eric
320 - 46'31'' SANZY Bruno
376 - 48'42'' RAPINE Pierre
426 - 50'53'' GRUEBER Jean-paul
429 - 51'01'' OUGIER Jean
470 - 54'11'' MARANGONE Gerard
488 - 55'46'' SCHNELL Muriel
491 - 56'17'' BERNON Nathalie
494 - 56'55'' MERLET Isabelle

>Agenda

Votre site préféré, .... celui de l'ACAB, bien sur, vous propose maintenant un agenda grand luxe (oui John, fini le boulier et la règle à calcul, les vieux se mettent à l'informatique...).

Vous y trouverez toutes les infos sur le entrainements avec le détail des séances, les événements; les courses, les pôts (ils sont rares !!), ...

A voir d'urgence en cliquant dans la partie gauche dans "agenda" (ça va c'est pas trop dur ?).

N'hésitez pas à me transmettre un mail pour y ajouter des infos.

Le Pat 

>Photos

Il se nomme Mickael.

Sa particuliarité?

C'est un "mitrailleur" de première...

le roi de l'objectif

le prince de la péllicule

Jugez plutot: http://espace-marathon88.skynetblogs.be/

Avec TOUTES les photos (ou presque) de la corrida de Rougemont....

>30ème CROSS Mulhouse (résultats)

-Femmes
8 GUTH Nathalie 18'15'' SEF
17 MERKLEN Melina 20'13'' SEF
-Hommes
25 MONNIER Benoit 31'39'' SEM
34 THOMAS Patrice 34'00'' V1M

>Ste Barbe (photos)

>Courses de la Ste Barbe 30/11/08 (résultats)

24 JOYEUX John 00:37:27
28 GUTH Vincent 00:37:37
35 BAZIN Nicolas 00:37:54
42 FRIDBLATT Bernard 00:38:12
43 MARCHAL Philippe 00:38:19
85 MAGNY Gilles 00:40:53
96 METHLIN Thierry 00:41:30
191 SCHNELL Eric 00:45:31
227 SANZY Bruno 00:46:40
292 GRUEBER Jean paul 00:49:20
373 METHLIN Viviane 00:53:19
409 MERLET Isabelle 00:55:18
452 BERNON Nathalie 00:57:10
453 SCHNELL Muriel 00:57:12

>Corrida de Rougemont (Photos n°2)

Merci à nos sponsors (celui-là a été pris au hasard)

Il explique "vachement" bien le speacker, non?

 
 
Les jeunes athlètes de l'ACAB

 

Hééé John !!! Tu fais quoi là? Une tache d'huile?
 

The Garenne ou Dct House, ca dépend des jours

 
Baisse les bras et met toi à courir ça ira mieux...

Alors là... le Christian il est motivé !!

                         
Bon les filles, je passe au bloc à quelle heure?

Eux ils ont un penchant pour l'informatique:
 

On boit un coup?
 

>Corrida de Rougemont (Photos n°1)

                    

A ton avis, il est bon le beaujolais cette année?

 

Hhuuummm les bons sandwichs!!!

 

Tu m'en roules une?

 

Le coach récompensé....

 

Mais oui Thierry, il est bon ton vin chaud!!!!

Nanard, the V3 killer !!!

 

Les d'jeuns à l'attaque

y cause encore lui ??!!?

 

 
Encore de la pub?

 

Les jeunes au départ

 

Pour un sènior, rien de tel que d'écouter les conseils des vrais coureurs 

Au boulot, ... (presque)

 

Au boulot ...

Merci Président 

>Corrida de Rougemont 23/11/08 (résultats)

1 WEISS Christophe ENFANTS DU VALLON HERIMONCOURT S 00:25:43
2 MENDEL Damien M.B.A.  (FC FFA) S 00:26:18
3 CONTANT Jerome ESA 59 (FFA) S 00:26:39
4 TAISS Lahoussine AC CHATENOIS (FC FFA) S 00:26:48
5 MARLIER Nathanael MEZIRE (90120) S 00:26:49
6 ZIEGLER Fabien ATHLE DOLLER (FFA ALS) S 00:26:52
7 PIETRAS Stéphane AC CHATENOIS (FC FFA) V 1 M 00:27:04
8 PERRON Jean-Pierre AC CHATENOIS (FC FFA) V 1 M 00:27:08
9 FENDELEUR Mickael TRI LION BELFORT (90000) S 00:27:40
10 CHAMPTOUSSEL Christian AC CHATENOIS (FC FFA) S 00:27:44
11 PICARD Stephane MULHOUSE (68200) S 00:27:47
12 GUTH Vincent AC ANJOUTEY-BOURG (FC FFA) S 00:28:15
13 BAZIN Nicolas AC ANJOUTEY-BOURG (FC FFA) S 00:28:06
14 JOYEUX John AC ANJOUTEY-BOURG (FC FFA) S 00:28:22
15 FRESARD Bruno ENFANTS DU VALLON HERIMONCOURT S 00:28:50
16 CHABANE Louines DASLE (25230) V 1 M 00:29:12
17 DIAZ Steve SCHWEIGHOUSE 68520 S 00:29:21
18 REYNAUD Gary LA CLAQUETTE (67570) Esp 00:29:25
19 RAYOT Francis AC ANJOUTEY-BOURG (FC FFA) V 1 M 00:29:31
20 MORAS Raphael BESANCON (25000) S 00:29:42
21 GALLET Julien BELFORT (90000) S 00:29:48
22 FRIDBLATT Bernard AC ANJOUTEY-BOURG (FC FFA) V 3 M 00:29:52
23 THOMAS Patrice AC ANJOUTEY-BOURG (FC FFA) V 1 M 00:29:55
24 HERBULDING Gerard M.B.A.  (FC FFA) V 1 M 00:30:00
25 QUIGNARD Julien AC ANJOUTEY-BOURG (FC FFA) S 00:30:03
26 CUENIN David GRAND-CHARMONT (25200) S 00:30:05
27 SAADOUDI Nordine EXINCOURT (25400) S 00:30:13
28 RAYOT Benoit M.B.A.  S/L AC BEAUCOURT (FC FFA) S 00:30:20
29 CARDOT Jean Noel ASPTT BELFORT (90000) V 2 M 00:30:27
30 UTARD Nicolas M.B.A.  (FC FFA) S 00:30:29
31 ROLANDEZ Noël BETHONCOURT (25200) V 3 M 00:30:36
32 RIBSTEIN Joël BANTZENHEIM (68490) V 1 M 00:30:51
33 FRESARD Bruno ROCHES LES BLAMONT (25310) V 2 M 00:30:55
34 GROSECLAUDE Olivier BELFORT (90000) V 1 M 00:30:59
35 HAENSLER Christian US THANN ATHLETISME (ALS FFA) V 2 M 00:31:02
36 JENN Joseph SOPPE LE BAS (68780) V 2 M 00:31:04
37 BIGNOLI Jérome MONTESSAUX (70270) V 1 M 00:31:06
38 MATHIS Stéphane AC CHATENOIS (FC FFA) S 00:31:07
39 BELLI Philippe M.B.A.   S/L SR DELLE (FC FFA) V 2 M 00:31:19
40 ARNOLD Jean-Marc M.B.A.   S/L SR DELLE (FC FFA) V 1 M 00:31:21
41 BOEGLIN Christophe _PASS RUNNING  V 1 M 00:31:21
42 GANZER Magali AC CHATENOIS (FC FFA) V 1 F 00:31:24
43 FULLERINGER Eric AUXELLE HAUT (90200) V 1 M 00:31:30
44 HAESSIG Michel MONTBELIARD (25200) S 00:31:35
45 HAFFNER Jean-Charles AC CHATENOIS (FC FFA) V 1 M 00:31:46
46 CASTELEIN Gilles AC ANJOUTEY-BOURG (FC FFA) V 1 M 00:31:53
47 CIGINI Patrick VALENTIGNEY (25700) V 1 M 00:31:57
48 LOTHE Fabrice SOCHAUX (25600) V 1 M 00:32:04
49 MANOJLOVIC Borislan BOLLWILLER (68520) V 2 M 00:32:06
50 STEHLIN Pierre TRI LION BELFORT (90000) V 1 M 00:32:07
51 OEUVRARD  Sandrine OFFEMONT (90300) S F 00:32:08
52 CARTONNET J-Louis S.G. HERICOURT (FC FFA) V 2 M 00:32:16
53 NIETO Sébastien AC CHATENOIS (FC FFA) S 00:32:19
54 GUTH Nathalie AC ANJOUTEY-BOURG (FC FFA) S F 00:32:23
55 CASSOTTI Julien AC CHATENOIS (FC FFA) S 00:32:24
56 NICKOWITZ Arnold E.H.A. ATHLE DOLLER (ALS FFA) CADET 00:33:11
57 RUFFIN Jean-Marc AVO VALDOIE (90300) V 1 M 00:33:41
58 RENAUD Sarah AC CHATENOIS (FC FFA) S F 00:33:43
59 RIDOLFI Emmanuel CC ETUPES (25) V 1 M 00:33:46
60 LHUILLIER SIMON Murielle EVETTE- SALBERT (90350) V 1 F 00:33:49
61 GERARD Gilbert BELFORT (90000) V 2 M 00:34:08
62 DIGON Thierry ATHLE DOLLER (FFA ALS) V 1 M 00:34:09
63 SCHWALM Stéphane THANN (68800) S 00:34:19
64 JACQUET Lionel AVO VALDOIE (90300) V 1 M 00:34:31
65 CUNY Etienne M.B.A.  (FC FFA) V 1 M 00:34:38
66 RICHARD René SAPEURS-POMPIERS RONCHAMP (70250) V 1 M 00:34:45
67 PILLERON Mélanie BELFORT (90000) S F 00:34:50
68 MEYER Alain GRENTZINGEN (68960) V 1 M 00:35:02
69 RENAUD Christian TRI LION BELFORT (90000) V 2 M 00:35:05
70 ABBATTE Pietro ANGEOT (90150) V 3 M 00:35:33
71 BOURQUARDE Morgane AC ANJOUTEY-BOURG (FC FFA) Cad 00:36:05
72 KOHLER Olivier BELFORT (90000) V 1 M 00:36:06
73 RAMSEYER Sylvie AC ANJOUTEY-BOURG (FC FFA) S F 00:36:11
74 MERCKLEN Mélina AC ANJOUTEY-BOURG (FC FFA) S F 00:36:14
75 CAPPAGLI Christine M.B.A.  (FC FFA) V 2 F 00:36:40
76 HAUTIN Michel ANGEOT (90150) V 2 M 00:36:58
77 GERMAIN Yves NOMMAY (25600) V 2 M 00:37:13
78 VOGEL Bernard THANN (68800) V 2 M 00:37:19
79 THOMAS Serge FRAHIER (70400) V 3 M 00:37:26
80 PILLERON Helene LUXEUIL (70300) S F 00:37:30
81 MEYER Gabriel GRENTZINGEN (68960) Esp 00:37:38
82 WILLIG Laurent ALTKIRCH (68130) S 00:37:39
83 LEDIEU Michel ZILLISHEIM (68720) V 3 M 00:37:43
84 VANDEWEGHE Florence TRI LION BELFORT (90000) S F 00:38:17
85 FINANCE Andre AVO VALDOIE (90300) V 2 M 00:38:18
86 DIETERICH Damien REININGUE 68 Cad 00:39:02
87 PATTINGRE Lauriane AC ANJOUTEY-BOURG (FC FFA) Cad 00:39:13
88 RESSLEN Yves DANJOUTIN (90400) V 2 M 00:39:18
89 PERIAT Michel SELONCOURT (25230) V 3 M 00:39:24
90 OTHELET Axel GROSMAGNY (90200) S 00:39:45
91 MARTINEZ Joëlle ROUGEMONT LE CHATEAU (90110) S F 00:39:54
92 CHAUSSECOURTE Rachel ROUGEMONT LE CHATEAU (90110) V 1 F 00:40:25
93 NAGELLEN Yves VESCEMONT (90200) V 4 M 00:40:40
94 MERLE Denis AVO VALDOIE (90300) V 2 M 00:41:31
95 PATTINGRE Lora AC ANJOUTEY-BOURG (FC FFA) Cad 00:41:59
96 MANGIN Mireille AVO VALDOIE (90300) V 2 F 00:46:58
97 ZIEGLER Jacky AVO VALDOIE (90300) V 3 M 00:51:19

>Le retour des vétérans

(La réponse des séniors...)

"De longs mois passés sans les voir, étaient-ils auprès de leurs femmes ou au bistro? Le fait est, qu'ils avaient bien disparu…
Il y a quelques semaines nous avons revu nos deux vétérans revenir sur la piste tout joufflus et bedonnants voulant essayer de fractionner avec les seniors… Beaucoup d’acabiens ne les avaient pas reconnu et notre coach Edouard leur a conseillé de commencer par un programme minceur avant de vouloir se mesurer aux seniors… Je pense que vous les avez reconnus ce sont bien nos deux vétérans Pat et Philgood.
Pendant les entraînements, il nous manquait ce vieux couple parlant toujours au passé en essayant de nous faire croire qu’ils avaient pu courir un jour un 10 km en 34 min.. Et comme d’habitude les seniors rigolaient un bon coup et leur remettaient une accélération histoire de leur rappeler leur niveau et les laissant rêver aux 34 min.
Les seniors ont pensé à leur fragile corps d’athlète et ont essayé de les convaincre qu’il serait raisonnable à leurs âges de ne plus vouloir s’entraîner avec le groupe 1. Nous savons tous qu’ils possèdent des mécaniques fragiles devenues encrassées et poussives avec des problèmes de rotules et de suspensions sans parler des gicleurs. (Cf : tache d’huile devant l’Eglise de Rougemont Corrida 2007)
Nous craignions malheureusement pour eux qu’ils aient passé leur dernier contrôle technique cette année.
Il n’est pas ému ce couple de vétérans, ils ont même essayé de revenir en compétition dimanche dernier et pour les revoir au départ d’autres courses, les seniors ont mis une fine stratégie en place. Ben’s ne voulant pas faire une compétition en récupération a décidé de faire sa course, d’autres comme John ont décidé de faire une ‘’bonne séance’’ en restant 10 m derrière Pat en lisant l’Equipe prêt à lui porter assistance. Vincent a attendu pendant 10 min Philgood à 100 m de l’arrivée pour le laisser passer mais il ne l’a jamais vu, Vincent a tout de même fini la course en reculant. Tous les seniors espèrent que Philgood a fini la course au moment où je vous écris… Pour ma part, j’ai préféré simuler un rhume en les laissant croire qu’ils m’avaient impressionné à l’entraînement.
Nous allons penser à la santé de Philgood et écrire à la Fédé pour l’autoriser à prendre le départ des prochaines courses au guidon de son quad, nous estimons qu’il possède de grandes chances de finir les courses à moins qu’un arbre ne vienne lui couper la route. Et pour notre Pat, nous allons lui offrir un pot de cire pour s’épiler dans le sens du poil (1 ou 2 secondes de gagnées) et un pot d’huile de massage pour éviter les claquages (nous comptons sur toi Anita) en suivant les seniors..
Finalement, on les aime bien nos vétérans et surtout ils nous font bien rire pendant les entraînements et les pots acabiens en nous racontant ce qu’ils faisaient soit disant en leur jeune temps…..
Désolés pour ceux qui ne pourraient pas le croire mais ce portrait est la triste réalité des choses…. Ayons une pensée pour leurs femmes….

PS : Nous n’avons pas trouvé de photos de courses pour accompagner l’article nous ne possédons pas d’objectif assez lent pour vétérans..

Auteur : Nico
Lu , commenté et approuvé par John

>Cross de Neuf Brisach

NATHALIE GUTH 19"39 2° F
PATRICK LARGE 32"51 3°V1
METHLIN THIERRY 36"53 1°V2

>Corrida de Rimbach (résultats)

>Corrida de Rimbach 15KMS (26-oct-08):
14 MARCHAL Philippe 7e SEM 01:01:44
64 GUTH Nathalie 3e SEF 01:12:21
155 BLONDEL Anne 10e V1F 01:30:20

>Les Foulees Salvatoriennes 26/10/08 (Résultats)

>Saint Sauveur 10KMS:
32 MONNIER Benoit 36'38''
38 BAZIN Nicolas 36'53''
41 JOYEUX John 36'58''
56 FRIDBLATT Bernard 38'20''

>10 km de Chatenois les Forges (résultats)

>09/11/08 - La Chatenaise:
33 MONNIER Benoit 36'52''
38 LARGE Patrick 37'24''
39 JOYEUX John 37'38''
46 GUTH Vincent 38'03''
58 FRIDBLATT Bernard 39'04''
59 MARCHAL Philippe 39'04''
84 CASTELEIN Gilles 40'30''
93 MAGNY Gilles 41'00''
104 GUTH Nathalie 41'54''
124 METHLIN Thierry 43'00''
199 SANZY Bruno 48'02''
220 OUGIER Jean 49'21''
243 GRUEBER Jean-paul 51'29''
262 METHLIN Viviane 54'02''
289 MANCASSOLA Anita 59'10''

>Le Lion 28/09/2008 (résultats)

>Semi Marathon:
83 JOYEUX JOHN SE 01:22:36.70
92 GUTH VINCENT SE 01:23:32.50
123 FRIDBLATT BERNARD V3 01:25:48.80
152 DOLADILLE YANNICK SE 01:27:20.65
278 CASTELEIN GILLES V1 01:32:32.90
323 VANDEPUTTE FABRICE V2 01:33:42.35
398 MAGNY GILLES V1 01:35:50.15
409 DUHEM ROGER V1 01:36:02.05
620 METHLIN THIERRY V2 01:40:47.35
1029 SCHNELL ERIC V1 01:48:08.85
1080 RAPINE PIERRE V3 01:48:46.35
1087 PERRIN JEAN-PAUL V3 01:48:48.65
1220 RIPPLING SYLVIE V2 01:51:49.25
1221 RIPPLING PATRICK V2 01:51:49.15
1620 COMPARON ALAIN V2 02:00:39.45
1698 OUGIER JEAN V3 02:02:53.60
1848 METHLIN VIVIANE V1 02:08:15.95
1861 BERNON NATHALIE V2 02:08:49.30

>10 KMS:
31 MARCHAL PHILIPPE SE 00:36:59.10
45 BAZIN NICOLAS SE 00:37:38.15
50 QUIGNARD JULIEN SE 00:37:59.90
63 RAYOT FRANCIS V1 00:38:38.20
92 THOMAS PATRICE V1 00:40:25.35
176 RAYOT GERALDINE SE 00:44:20.35
315 BLONDEL LORETTE CA 00:48:29.70
335 MERKLEN MELINA SE 00:49:14.30
346 BOURQUARDE MORGANE CA 00:49:37.45
491 PATTINGRE LAURIANE CA 00:52:51.75
1054 MERLET CECILE SE 01:16:29.00

>Corrida de Rougemont

Les inscriptions sont ouvertes.
A gauche du site, vous trouverez les informations pratiques et les modalités d'inscription par mail.

>Portrait d'athlète

Pour ce nouveau portrait, un athlète a naturellement été choisi car il le mérite, si si ...
L'ensemble des rédacteurs de ce blog se sont longuement réunis et la décision a finalement été unanime.
Bon ok, mais alors:
"-Pourquoi?" me direz-vous

La raison est simple et évidente.

Il y a maintenant quelques saisons, alors que l'hivers était là et le froid à son maximum, nous l'avons trouvé devant la porte du club.

Il était transi de froid, son poil était rêche et il n'avait pas mis de chaussures de sport depuis plusieurs mois.
Tel l'oisillon tombé de son nid, nous l'avons généreusement recueilli au sein de notre prestigieuse communauté.

Même si à l'ACAB les règles sont claires:
- des athlètes de très haut niveau
- pas de résultats = radiation
Nous avons cette fois-ci fait une exception de taille.
Oui, au premier abord, ses capacités naturelles visibles ne lui laissaient aucune chance de s'en sortir dans cet univers de sportifs hors normes.
Même si il se vantait d'avoir un passé en VTT, certains pronostiquaient déjà :
"-il ne tiendra pas 1 mois !!"
"-les vétérans vont le flinguer si il fractionne avec eux !!"
(surtout avec le Pat et le Philou ...)

Mais il a du mental le p'tiot jeune et il s'est accroché aux seniors. Je veux parler des Philippe, Nicolas, Patrice, Vincent, Juju, ...
Il a même voulu se mesurer à la crème de la crème que l'on trouve chez les vétérans, les Gilbert, Philippe, Patrick, ...

Bon finalement, depuis sa première course au Lion en 2005, il nous fait régulièrement des chronos et peut rentrer fier vers "Isa" dans sa chaumière de Rougemont.
Continu comme ça mon petit John...

John, Une partie du STAFF d'encadrement des jeunots souhaite également te donner un conseil par rapport à la photo ci-dessus:
Avec un pied au sol ça va beaucoup plus vite ....
M'enfin, tu es pardonné vu ton niveau et ta petite expérience.

Vous l'avez compris, ce portrait est au cinquième degrés, sauf pour un point:
"T'as encore un sacré boulot pour accrocher les vétérans".

Signé: le Pat
Assisté et approuvé par: le Philou

>Frelons

Une information circule, selon laquelle, une honteuse chasse nocture aurait été organisée par quelques éléments Acabiens.

Vendredi 25 juillet au soir après l'entraînement, les coureurs se seraient violement attaqués à un groupe de frelons qui volait tranquillement dans et à proximité des vestaires.

Les pauvres bêtes !!!

Les auteurs des faits n'ont pas été encore retrouvés mais les premiers résultats d'une rapide enquète interne montrent qu'ils seront vite identifiés.

-D'un autre coté, ça pique les frelons, non?

-Ah ouaih?

Ok ... bon alors ils ont bien fait les gars