Infos courses ACAB

>Corrida de Rougemont:
La corrida de Rougemont Le Chateau organisée habituellement en fin d'année est annulée pour cette édition 2009.

>Les Boucles de l'ACAB:
Dimanche 21 mars 2010 l'ACAB organise à Etueffont (90170): "Les Boucles de l'ACAB". (10km, 5km et courses jeunes).
Au programme, 2 boucles à effectuer sur un parcours plat pour le 10km, et une boucle pour le 5km.Informations sont disponible sur le site runpack.fr

Rechercher dans ce blog

30 novembre 2009

>Nouveau site de l'ACAB

Le site de l'ACAB évolue.
Vous pouvez maintenant découvrir la nouvelle version à l'adresse:
http://www.acab-anjoutey.fr

A découvrir et commenter.....

Le Pat


























29 novembre 2009

>Cross Corpo de l'Alsace

438 coureurs classés!
Beaux résulats pour nos acabiens présents:
34 - Joyeux John 23'46"
91 - Thomas Patrice 25'14"
100 - Pïller Nicolas 25'25"
279 - Mercklen Mélina 29'57"
373 - Vanderkerkhove Muriel 33'43"

23 novembre 2009

>Sainte Barbe Wittelsheim (résultats)

31 PILLER Nicolas 00:37:49 13 SM
100 CHASSARD Daniel 00:40:35 41 V1M
109 MAGNY Gilles 00:40:53 44 V1M
124 METHLIN Thierry 00:41:07 11 V2M
380 MERCKLEN Mélina 00:49:28 17 SF
416 OUGIER Jean 00:50:42 15 V3M
466 BERNON Nathalie 00:53:05 11 V2F
489 MERLET Isabelle 00:54:02 29 V1F
551 METHLIN Viviane 00:57:14 39 V1F
553 MANCASSOLA Anita 00:57:17 41 V1F

22 novembre 2009

>Course de la Sainte Barbe

A voir les photos ICI.

Photographe officiel: John

14 novembre 2009

>Calendrier des courses

Le calendrier des courses hors stade pour la saison prochaine est disponible.

12 novembre 2009

>56ème Cross de Neuf-Brisach

Beau temps, ambiance chaleureuse & grosse participation pour ce 56ème cross de Neuf-Brisach marquant l'ouverture de la saison des cross.
Très beaux résultats pour les 3 coureurs de l'ACAB présents.
Les résultats complets.

Les photos.

Merci John (Le Pat)

11 novembre 2009

>Marathon de Porto

Quelques athlètes de l'ACAB "auraient" participé au marathon de Porto au Portugal.
Les faits ne sont pas vérifiés, mais des preuves photographiques tendent à prouver que l'information est vraie.

L'enquête est en cours.... à suivre

09 novembre 2009

>10kms de Colmar

Belles performances avec des records personnels pour l'ACAB et grosse participation pour ce 10KM de Colmar:

68 JOYEUX John 00:36:34
703 MERLET Isabelle 00:53:19

Tous les résultats...

08 novembre 2009

>La Chatenaise

20 MARCHAL Philippe 14 SE 36'19
28 GUTH Vincent 17 SE 37'43
45 PILLER Nicolas 23 SE 38'48
92 MAGNY Gilles 35 V1 40'57
102 METHLIN Thierry 8 V2 41'34
127 DUHEM Roger 48 V1 43'04
193 DOLADILLEYannick 46'47
199 MERKLEN Melina 10 SE 47'02
263 VANDEKERKHOVE Amelie 16 51'14
279 VANDEKERKHOVE Muriel 19 52'42

13 octobre 2009

>Montée du Ballon

Résultat:

15 MARCHAL Philippe 47'17'' 10 SEM /
35 THOMAS Patrice 51'04'' 12 V1M /
116 METHLIN Thierry 56'17'' 11 V2M /
126 GUTH Nathalie 56'54'' 2 SEF /
127 GUTH Vincent 56'59'' 55 SEM /
283 SANZY Bruno 1h03'43'' 44 V2M /
289 BOURQUARDE Joel 1h04'00'' 103 V1M /
354 MULLER Jean-jacques 1h07'35'' 11 V3M /
355 RAPINE Pierre 1h07'36'' 12 V3M /
397 MERKLEN Melina 1h10'05'' 15 SEF /
421 METHLIN Viviane 1h12'03'' 15 V1F /
447 GRUEBER Jean-paul 1h15'47'' 86 V2M /
475 MANCASSOLA Anita 1h22'00'' 26 V1F /
476 LARGE Patrick 1h22'01'' 146 V1M /

11 octobre 2009

>10km de Selestat (Résultats)

219 MAGNY Gilles 41:07
380 SCHNELL Eric 43'54
1085 SCHNELL Muriel 53'27

05 octobre 2009

>Marathon de Ferrette (les photos)

Ils étaient là les Acabiens sur ce marathon au parcours vallonné, voir même très vallonné...

Ils sont passés par toutes les positions, toujours en bonne compagnie, un peu fatigués sur la fin, mais super contents d'être là et de l'avoir fait.

04 octobre 2009

>Marathon de Ferrette (résultats)

-Marathon:
8ème Patrick Large 2h55'42''
10ème John Joyeux 3h00'00''
Il aime bien les comptes ronds ce John et c'était son objectif.
Il est trop fort...!!


En plus, cerise sur le gâteau, les gars auraient fait 1 et 2 pour le championnat de FC.

03 octobre 2009

>La nocturne de Hanz (photos)

En exclusivité quelques photos de la nocturne de Hanz....

Il est vrai que notre photographe du jour n'est pas le plus rapide en matière de transmission.... La course a eu lieu le 18 juillet.
Merci Nathalie!!!

Est-il vrai que lorsque tu veux faire des tirages de tes clichées, tu utilises du parchemin? C'est vrai que c'est plus rapide que la gravure sur plaques de granit...
Le Pat

>Corrida de Rougemont annulée

Attention la Corrida de Rougemont organisée traditionnellement en fin d'année n'aura pas lieu en 2009.

En effet, les 2 courses que sont, "Les 3 cantons" et "Corrida de Rougemont" sont remplacées à partir de 2010 par "Les boucles de l'ACAB", 10km sur route et une autre course en cours de préparation.

28 septembre 2009

>Les Boucles de l'ACAB

Suite à l'assemblée générale, le club a décidé de créer une nouvelle course en remplacement de la course des 3 cantons: "LES BOUCLES DE L'ACAB".


Cette épreuve aura lieu le dimanche 21 mars 2010 à Etueffont (90170).
Au programme, 2 boucles à effectuer sur un parcours trés plat pour le 10km, et une boucle pour le 5km. Des courses seront également proposées à toutes les catégories de jeunes coureurs.

Retenez dés à présent votre dimanche 21 mars 2010 pour cette épreuve étalon de ce début de saison.

>Le Lion 2009 (Résultats)

>Semi-marathon:
36 MARCHALL PHILIPPE 01:21:51.10
75 LARGE PATRICK 01:26:39.25
120 FRIDBLAT BERNARD 01:30:19.15
359 MAGNY GILLES 01:39:20.85
371 METHLIN THIERRY 01:39:45.45
415 CASTELEIN GILLES 01:41:09.45
456 CHASSARD DANIEL 01:42:28.25
488 VANDEPUTTE FABRICE 01:43:12.70
681 SCHNELL ERIC 01:47:38.75
1064 SANZY BRUNO 01:55:53.50
1243 RAPINE PIERRE 01:59:38.35
1395 RIPPLING PATRICK 02:05:43.40
1397 RIPPLING SYLVIE 02:05:43.90
1461 MARANGONE GERARD 02:05:06.80
1487 BERNOM NATHALIE 02:05:54.20
1629 METHLIN VIVIANE 02:10:16.65
1630 MERLET ISABELLE 02:10:16.10
1774 OUGIER JEAN 02:15:08.90
1866 GRUEBER JEAN-PAUL 02:21:59.45

>10km:
39 GUTH VINCENT 00:38:55.45
49 THOMAS PATRICE 00:39:33.60
102 QUIGNARD JULIEN 00:42:15.90
151 PHILIPPE JEAN-LUC 00:44:49.30
283 MERKLEN MELINA 00:49:01.80
285 BOURQUARDE MORGANE 00:49:11.30
469 PATINGRE LAURIANE 00:53:38.05
509 VANDEKERKOVE AMELIE 00:54:30.85
539 VANDEKERKOVE MURIEL 00:55:07.65

>Le Lion 2009 de John

Merci John
Tu as fait quelques progrès.
(Cliquez sur le lien du titre pour voir les photos)

>Le Lion 2009 par le gillou

Encore des photos.
Merci à Gillou.
(Cliquez sur le lien du titre pour voir les photos)

27 septembre 2009

>Le Lion 2009 par Thierryyyyy....

lion 09
Ca c'est des pompes de tueur..!!!

26 septembre 2009

>Mon carnet

J'ai déjà fait de la pub pour le site: http://moncarnet.org

Ce site vous permet de tracer en ligne vos entrainements de course à pied et autres sports.
Les fonctionnalités sont nombreuses, nombreuses et même nombreuses... ("Bon, en fait, tu peux faire plein de trucs et même des machins dont tu n'auras jamais besoin...")

Vous avez la possibilité, entre autre, d'afficher sur votre site le bilan de vos entrainements.
Par exemple, vous avez en temps réel sur la partie gauche de ce site, le bilan des sorties Du Pat.
"Trop fort moncarnet.org..!!!"
Le Pat

20 septembre 2009

>8 Bornes de l'Agglo (résultats)

-20 septembre 2009 sur 8kms:
8 JOYEUX JOHN 00:29:45
25 DOLADILLE YANNICK 00:32:24
52 SCHNELL ERIC 00:35:14

13 septembre 2009

>Assemblée générale

L'assemblée générale de l'ACAB a eu lieu samedi 12 à la salle communale à Anjoutey.

Le nouveau bureau du comité se compose de la manière suivante:
-René BAZIN président
-Thierry METHLIN secrétaire
-Jean-Paul GRUEBER trésorier
Félicitation à l'ensemble du comité pour leur travail.

Un nouveau format pour les compétitions organisées par le club a été validé.
Un 10 km au mois de mars à Etueffont et une possible course nature en octobre.

La réunion a été cloturée par la traditionnelle remise des récompenses et le verre de l'amité.
L'ensemble du club remercie les élus, personnalités et sponsors pour leur participation et leur indispensable soutien.

>La Caldeniacienne (résultats)

>SEMI MARATHON:
15 JOYEUX JOHN 01:24:36
27 LARGE PATRICK 01:28:48
74 METHLIN THIERRY 01:34:47
98 MAGNY GILLES 01:36:53
101 BLORTZ THEO 01:36:59
102 VANDEPUTTE FABRICE 01:37:06
337 RAPINE PIERRE 01:55:15
473 GRUEBER JEAN PAUL 02:08:59
502 MARANGONE GERARD 02:12:06

>10 KM:
123 SCHNELL ERIC 00:47:15
145 SANZY BRUNO 00:48:18
296 METHLIN VIVIANE 00:56:02
297 BERNON NATHALIE 00:56:02
326 MERLET ISABELLE 00:57:09
337 MANCASSOLA ANITA 00:57:29
366 MERKLEN MELINA 00:58:43
367 SCHNELL MURIEL 00:58:44

12 septembre 2009

>La Caldeniacienne (photos n°3)

Encore quelques photos de ce week-end sportif qui, vous allez le constater était aussi culturel et festif.

10 septembre 2009

>La Caldeniacienne (photos n°2)

Attention voici la 2ème série de photos......


Ames sensibles, ATTENTION vous allez voir du "tuning" qui déchire........
Merci de ne pas transmettre ces photos chez AUDI !!

>La Caldeniacienne

Super Week-end pour notre déplacement annuel dans la région de Nancy.

Les organisateurs ont été aux petits soins avec nous. L'ambiance était du tonnerre..!!!
Remerciement spécial pour Jean-Paul qui nous avait concocté ses 2 jours.
Les premières photos sont déjà là et d'autres vont suivre....

25 août 2009

>Conseil médical d'un sénior à un vétéran

(suite à une simple question d'un vétéran qui demandait des infos sur un médecin pour un certificat médical. Voici la réponse qu'il a reçu...)


Incorrigibles Vétérans !
Ils veulent s'entraîner avec les Séniors mais après deux ou trois séances (légères...) leurs vieilles mécaniques commencent à grincer de partout et ils ont besoin d'un toubib pour resserrer ce qui peut encore l'être...
Au cas où "Rog..." n'exercerait plus voici une short-list de praticiens qui pourraient aider :

- Docteur Francesco Conconi (alias "Docteur Sang")
- Docteur Conrad Murray (médecin personnel de Mickael Jackson)
- Docteur Michele Ferrari (sa devise : "tout ce qui n'est pas détecté n'est pas du dopage")
- Le Docteur Mabuse (donnait du fourrage à la testostérone aux chevaux de course)
- David Copperfield (un magicien, faut bien ça non à ce niveau là...)
J'ai aussi entendu parler d'un certain Docteur Philgood, qui soignerait sciatiques et autres scolioses par une technique toute personnelle, mais là, ses patientes sont formelles : c'est une arnaque (il manquerait singulièrement de souffle et de reprise...)

Me remercie pas, c'est normal si on peut aider...
John pour le Pat

23 août 2009

>La Caldeniacienne

La sortie "club" annuelle est programmée pour le week-end du 6 septembre à "La Caldeniacienne".
Vous trouverez les infos sur la course à l'adresse: http://lacaldeniacienne.fr

>Assemblée générale

L'assemblée générale de l'ACAB aura lieu le samedi 12 septembre 2009 à la salle communale d'Anjoutey à 18h.

Les athlètes sont invités à participer ou se faire représenter.

17 août 2009

>La Ronde du Haxafir

(14/08/2009 - Orschwihr (68) Distance:8.8 km)

20ème John JOYEUX 36'24''

15 juin 2009

>Tour de la Doller (Résultats)

3 MARCHAL Philippe 01:12:43
49 RAPINE Pierre 01:39:04
71 GRUEBER Jean-Paul 01:54:40

>Marathon du Ballon (résultats)

7 GUTH Vincent 03:41:53
24 VANDEPUTTE Fabrice 04:08:35
174 BEHRA ValÇrie 06:11:15

>10kms de Kruth (résultats)

30 -37'37'' JOYEUX JOHN
105 -42'16'' DOLADILLE Yannick
108 -42'26'' METHLIN Thierry
179 -45'57'' SCHNELL Eric
190 -46'27'' SANZY Bruno
212 -47'42'' MERKLEN Melina
282 -52'13'' METHLIN Viviane
306 -54'00'' MERLET Isabelle
318 -55'32'' SCHNELL Muriel

30 mai 2009

>Préparation en montagne


Séance en montagne avec le coach avec pour certains un objectif au marathon du Ballon...

Merci Vincent

27 mai 2009

>Avis aux athlètes: Réunion publique

L'ensemble des ahlètes de l'ACAB sont invités à participer à la prochaine réunion du comité qui aura lieu le mardi 2 juin à 19H45 au stade à Anjoutey.

En effet, cette date a été choisie pour organiser un débat le plus large possible.
Le but est de recueillir les avis de tous et prendre, par la suite, les décisions sur les orientations à donner pour la saison 2009/2010.
Il sera en autre question de l'organisation des courses (Trois cantons, corrida, ...) et tout autre sujet que les athlètes souhaiteraient aborder.

Acabiennes et Acabiens, venez nombreux.
Nous comptons sur vous...

Le Pat pour le comité

23 mai 2009

LES FOULEES D'UNGERSHEIM

Cliquez sur le titre pour voir le reportage réalisé par Espace-Marathon

LES ACABIENS A UNGERSHEIM
(merci vivi)
cliquez sur la photo pour avoir acces

22 mai 2009

>Course Chatenois Nature

Dimanche 28 Juin 2009, l'A.C.CHATENOIS organise la "CHATENOIS-NATURE".
Le Formulaire complet est disponible.

Le Pat

17 mai 2009

>Course des Trois Cantons (résultats)

Course des As - Cadets à vétérans (15kms):
1 55'23 PERRON Jean-pierre V1 Ac Chatenois-les-forges
2 55'58 WEBER Alain V1 Non Licencié(e)
3 56'40 CHAIRON Laurent V1 Ac Chatenois-les-forges
4 57'58 ROY Olivier SE Ac Chatenois-les-forges
5 58'05 SOULAS Arnaud SE Non Licencié(e)
6 1h00'02 KNOEPFLIN Thierry V1 Non Licencié(e)
7 1h00'08 ROBINET Jean Michel V2 Non Licencié(e)
8 1h01'00 DOPPLER Rene V2 Non Licencié(e)
9 1h02'10 OUGIER Xavier SE Non Licencié(e)
10 1h02'33 HERBULDING Gerard V1 Montbeliard Belfort Athletisme
11 1h03'19 HAESLER Christian V2 Non Licencié(e)
12 1h03'38 LAIYMANI David SE Non Licencié(e)
13 1h03'43 MATHIS Stéphane SE Ac Chatenois-les-forges
14 1h04'36 VICENS Philippe V1 Non Licencié(e)
15 1h04'48 DURUPT Stephane SE Ac Chatenois-les-forges
16 1h05'22 KOHLER Olivier V1 Non Licencié(e)
17 1h05'40 CHAUMONT Patrice V2 Non Licencié(e)
18 1h05'49 VOIBEY Patrick SE Non Licencié(e)
19 1h05'52 BEAUDEQUIN Jean V2 Non Licencié(e)
20 1h06'06 CABRERA Phillipe SE Non Licencié(e)
21 1h06'07 MORISSEE Sebastien SE Non Licencié(e)
22 1h06'15 VOILAND Marc V2 Montbeliard Belfort Athletisme
23 1h06'33 MODOLO Fabrice V1 Non Licencié(e)
24 1h06'51 GANZER Magali V1 Ac Chatenois-les-forges
25 1h07'16 FUCHS Gaston V2 Non Licencié(e)
26 1h07'22 CUREL Pierre Yves SE Non Licencié(e)
27 1h07'33 CARDOT Herve V1 Non Licencié(e)
28 1h07'43 BEUREL Lionel SE Non Licencié(e)
29 1h07'55 BADIN Alfred V3 Sg Hericourt
30 1h08'22 RAYOT Eric V1 Non Licencié(e)
31 1h09'02 RUFFIN Jean Marc V1 Non Licencié(e)
32 1h09'25 ROLANDEZ Noel V3 Non Licencié(e)
33 1h09'40 GOJON Loic SE Non Licencié(e)
34 1h09'41 LAMY Thierry V1 Non Licencié(e)
35 1h09'47 GALLY Marie Noel V1 Non Licencié(e)
36 1h09'59 KUENTZ Daniel V1 Non Licencié(e)
37 1h10'35 PERINET Laurent V1 Non Licencié(e)
38 1h11'01 ACHARD Florient V1 Non Licencié(e)
39 1h11'12 BANDELIER Agnes V1 Non Licencié(e)
40 1h11'30 LALLOZ Lucien V3 Non Licencié(e)
41 1h11'36 BUSCAYLET Laurent V1 Non Licencié(e)
42 1h11'53 MERLET Sylviane V1 Non Licencié(e)
43 1h12'16 WALGER Laurent V1 Non Licencié(e)
44 1h12'17 NERVO Pascal V1 Non Licencié(e)
45 1h12'58 LOTHE Fabrice V1 Non Licencié(e)
46 1h13'11 MARIE Pascal V1 Non Licencié(e)
47 1h13'46 PERSONENI Michel SE Non Licencié(e)
48 1h13'53 ALBRECHT Aymeric SE Non Licencié(e)
49 1h13'59 TOURNU Philippe V2 Non Licencié(e)
50 1h14'05 FERNADEZ Carlos SE Non Licencié(e)
51 1h14'16 GRANGER Jean Paul V2 Non Licencié(e)
52 1h14'38 CUNY Etienne V1 Montbeliard Belfort Athletisme
53 1h15'28 ABBATE Pietro V3 Non Licencié(e)
54 1h15'34 FERNIOT Sebastien SE Non Licencié(e)
55 1h15'36 GROSJEAN Laure SE Luxeuil Athle 70
56 1h15'48 VOGEL Bernard V2 Entente De Haute Alsace*
57 1h15'49 FINANCE Andre V2 Non Licencié(e)
58 1h17'28 HULLETTE Manuel SE Non Licencié(e)
59 1h17'38 SANTI Gerard V1 Non Licencié(e)
60 1h17'39 HAUTIN Michel V2 Non Licencié(e)
61 1h17'49 SCHMITT Agnes V1 Non Licencié(e)
62 1h17'50 PAGNOT Pierre V2 Non Licencié(e)
63 1h17'53 DEUZE Frederic SE Non Licencié(e)
64 1h18'12 EPENOY Alain V1 Non Licencié(e)
65 1h18'12 JACQUET Lionel V1 Non Licencié(e)
66 1h19'12 VIEILLE Claude V3 Non Licencié(e)
67 1h19'43 BOULANGER Jerome SE Non Licencié(e)
68 1h20'19 VANDEWEGME Florence SE Triathlons
69 1h20'58 AUBRIAT Eric V1 Non Licencié(e)
70 1h21'48 BIRGEL Christian V2 Non Licencié(e)
71 1h23'54 DEMEUSY Agnes V2 Non Licencié(e)
72 1h23'54 DEMEUSY Bernard V2 Non Licencié(e)
73 1h24'15 SORIA Alain V2 Non Licencié(e)
74 1h25'13 LEBARATOUX Joseph V2 Non Licencié(e)
75 1h25'32 LAGER Jean-louis V1 Pass Running
76 1h26'38 VIEZZI Bruno V1 Non Licencié(e)
77 1h28'20 VOGELBACHER Frederic SE Non Licencié(e)
78 1h29'07 MANGE Véronique V1 Non Licencié(e)
79 1h29'08 MANGE Thierry V1 Non Licencié(e)
80 1h29'08 MARTINEZ Christian V2 Non Licencié(e)
81 1h29'38 PAGNOT Catherine V1 Montbeliard Belfort Athletisme
82 1h32'20 MEGNIN Jean Claude V1 Non Licencié(e)
83 1h33'07 NAGELLEN Yves V4 Non Licencié(e)
84 1h34'01 MARCHAL Nathalie SE Non Licencié(e)
85 1h35'41 MESSNER Isabelle V2 Non Licencié(e)
86 1h35'47 GROSCLAUDE Veronique V1 Non Licencié(e)
87 1h37'53 MESSMER Jean Marc V2 Non Licencié(e)
88 1h41'59 ALBITZ Christian V2 Non Licencié(e)
89 1h45'40 CONNAT Sylvie V1 Non Licencié(e)
90 1h56'21 LEL MAAROUFI Fatima V1 Non Licencié(e)
91 2h09'29 MADOUX Geraldine SE Non Licencié(e)
92 2h15'07 WINTERBERGER Graziella SE Non Licencié(e)

Course Ecole d'Athlétisme / Poussin (1500m):
1 KIEFFER Francois PO Non Licencié(e)
2 HABI Amelia PO Ac Chatenois-les-forges
3 GRISEY Laura PO Montbeliard Belfort Athletisme
4 BADIQUE Ambre PO Montbeliard Belfort Athletisme
5 HECKMANN Elisa PO Ac Anjoutey Bourg
6 GANZER Theo PO Ac Chatenois-les-forges
7 PARIS Romain EA Ac Anjoutey Bourg
8 PERRIGUEY Camille EA Non Licencié(e)
9 ANDERHUBER Bastien PO Ac Anjoutey Bourg
10 MADOUX Esteban EA Non Licencié(e)
11 PERRIGUEY Lea PO Non Licencié(e)
12 THOMAS Theo EA Ac Anjoutey Bourg
13 LOISON Lucas EA Ac Anjoutey Bourg
14 VOIBEY Antonny PO Non Licencié(e)
15 PARIS Guillaume EA Ac Anjoutey Bourg
16 MARCHAL Theo PO Non Licencié(e)
17 MAZIMANN Aurelien EA Non Licencié(e)
18 BADIQUE Maxime EA Non Licencié(e)
19 MERKLEN Julien EA Ac Anjoutey Bourg
20 ANNEQUIN Luci PO Non Licencié(e)
21 SUBLON Salome PO Ac Anjoutey Bourg
22 LOISON Lea PO Ac Anjoutey Bourg
23 KIEFFER Mathilde EA Non Licencié(e)
24 VOGELBACHER Loane EA Non Licencié(e)
25 BISCHOFFE Clara EA Non Licencié(e)
26 MAZIMANN Franck EA Non Licencié(e)
27 AYBAR Matilde EA Non Licencié(e)
28 MAZIMANN Vincent EA Non Licencié(e)
29 DOLADILLE Valentin PO Ac Anjoutey Bourg

Course Minime/Benjamin (1500m):
1 BELLAABOUSS Sofiane MI Ac Chatenois-les-forges
2 KUENTZ Maximilien MI Non Licencié(e)
3 COUET John BE Ac Anjoutey Bourg
4 GANZER Corentin BE Ac Chatenois-les-forges
5 LOCATELLI Yann BE Ac Chatenois-les-forges
6 KOHLER Milena MI Ac Chatenois-les-forges
7 VIEZZI Cesar MI Ac Chatenois-les-forges
8 RAHIM Yasmine MI Ac Chatenois-les-forges
9 BELLAABOUSS Hanaa BE Ac Chatenois-les-forges
10 PERRIGUEY Olivia BE Ac Chatenois-les-forges
11 ANNEQUIN Thibaud BE Non Licencié(e)

>Courses de la Rhubarbe (Résultats)

Les résultats des Acabiens:
21 JOYEUX John 00:37:34
52 BAZIN Nicolas 00:40:45
180 MERKLEN Mélina 00:48:28
235 GRUEBER Jean-Paul 00:53:09
253 MERLET Isabelle 00:54:58
272 SCHNELL Muriel 00:56:53

11 mai 2009

> Résultats en "vrac"

-Trail des Roches 43 Km - Trail 26/04/2009
MONNIER Edouard 04:55:10.00

-Les Hauts de TURCKHEIM 25/04/09
191 RAMSEYER Sylvie 01:16:41

-Circuit Du NEUWEIHERS 01/05/09
23 GUTH Vincent 13e SEM 00:54:09
87 GUTH Nathalie 2e SEF 01:01:54
62 CHASSARD Daniel 17e V1M 00:59:33

-Course de la Victoire 8,4 Km 08/05/2009
14 JOYEUX John 32'45''

-Semi STRASBOURG 10/05/09
738 SCHNELL Eric 1h44mn20 (282)
747 SANZY Brunos 1H44mn30 (105)

-Marathon Route du LOUVRE 10/5/09
157 CASTELEIN GILLES 03:21:40.23

10 mai 2009

>Valdoie AVO 10 Km (photos et résultats)


Cliquez sur l'image pour voir les toutes photos.

Les résultats des Acabiens:
23 GUTH VINCENT 12 SE 00:38:25
31 LARGE PATRICK 13 V1 00:39:02
33 FRIDBLATT BERNARD 1 V3 00:39:09
39 BAZIN NICOLAS 20 SE 00:39:48
67 METHLIN THIERRY 4 V2 00:42:24
110 BRUDER GILLES 42 SE 00:45:42
140 MERKLEN MELINA 7 SE 00:47:40
204 GRUBER JEAN PAUL 32 V2 00:53:51
212 VANDEKERKHOVE AMELIE 21 SE 00:54:50
219 MERLET ISABELLE 13 V1 00:55:23
237 MANCASSOLA ANITA 18 V1 00:58:08
238 SCHNEL MURIEL 19 V1 00:58:08

27 avril 2009

>10km Cora Andelnans (résultats)

Les Acabiens aux 10 km Cora Andelnans:
35 GUTH Vincent 37'53
38 LARGE Patrick 38'19
45 FRIDBLATT Bernard 38'51
82 METHLIN Thierry 41'04
111 MAGNY Gilles 43'07
151 BRUDER Gilles 45'37
213 MERKLEN Melina 49'24
264 VANDEKERKHOVE Muriel 54'27

Les résultats complets....

Le Pat

23 avril 2009

>Opération

Les Acabiens n'échappent pas à la règle, comme tous les athlètes, ils sont en permanence à la recherche de la performance.
Normal.
La course à pied, c'est d'abord la recherche du bien-être mais aussi le dépassement de soi. Athlétisme et compétition sont intimement liés.

Ok...
Mais alors? Tout est bon pour atteindre son objectif?
Non, mais en restant dans le limite du raisonnable, chacun a son truc bien lui.
Je vous passe les techniques de course diverses et variées, les entrainements sur la piste, les plans du coach, les conseils du Bruno, les chaussures légères, les régimes en tout genre, le vin australien, l'amélioration de la foulée, les séances au cardio, les parcours au GPS, les stages en altitude, les vitamines, le sperme de coucou, les tournois de tennis avec mon curé, la brassière en gore-tex et autres...

Vous l'avez compris, la liste peut être longue, mais dans certains cas les méthodes deviennent litigieuses, voir même carrément "border line" pour ne pas dire franchement "out line"...
Oui, on me l'a rapporté de source fiable, vérifiée et confirmée. Une athlète du club "aurait" fait un séjour à l'hopital de Belfort dans le but de se faire retirer un organe inutile pour gagner quelques secondes en compétition...
INJUSTIFIABLE..!!!


Pour les âmes sensibles et ceux qui ne l'avaient pas compris, ce que vous venez de lire n'est pas forcement la stricte vérité.
Malgré tout, je peux vous assurer que l'opération a été un succès et que notre Vivi, puisqu'il sagit d'elle, se porte très très bien (ses cordes vocales sont indemnes, ouf !!).

Nous te souhaitons tous un bon rétablissement!!!
Reviens-nous vite.

Le Pat

>Carnet rose à l'Acab

Événement exceptionnel en ce mois d'avril.
Lucas, le petit dernier de la famille Marchal est né le matin du mercredi 22 avril.
Comme lui, sa maman Stéphanie, son papa Philippe et sa grande soeur Lisa se portent très bien. Même si notre Philou est un peu ému, il est déjà très fier du petiot (4kg500 quand même, le bougre..!!).

Nous les attendons de pied ferme au club pour fêter comme il se doit l'événement et pour que Lucas vienne signer sa licence 2009/2010...
Attention à toi Philou, il parait que la paternité ce n'est pas bon pour la foulée (les initiés comprendront).
Félicitations et gros bisous de la part de l'ensemble de l'Acab.

Le Pat

>Inscriptions 10km CORA

Pour ceux qui ne sont pas encore inscrits pour les 10km CORA Andelnans du dimanche 26 avril, vous avez sur ce lien la possibilité de vous inscrire en ligne jusqu'à la veille du départ.
A vos claviers les courageux.....

Le Pat avec les infos de Titi

>Marathon d'Annecy

L'Acabien s'exporte bien..!!!
Le preuve avec notre globe trotter de service, notre Fabrice International.
Bravo pour sa performance au marathon d'Annecy, il "tape" son record personnel sur la distance. Voici tous les détails:
Nom prénom: VANDEPUTTE Fabrice
Temps : 03h20m44s
Classement : 373 sur 1599
Catégorie : V2M
Classement Cat. : 62 sur 287
Dossard : 998

Course : MARATHON
Ville : ANNECY MARATHON (74)
Date : 19/04/09
Infos. complémentaires :
03h20m24s
01h41m43s

Le Pat

>Ronde du Bosmont

Les résultats des acabiens:
71 MULLER JEAN-JACQUES 00:48:30
78 RIPPLING SYLVIE 00:49:22
79 RIPPLING PATRICK 00:49:23
Les résultats complets.

Le Pat

>10km de Rouffach

Résultats complets des 10km de Rouffach.
Les acabiens:
25 JOYEUX John 36m57s
38 LARGE Patrick 37m54s
216 MERLET Isabelle 55m28s
222 MANCASSOLA Anita 56m31s

Le Pat

14 avril 2009

>Marathon de Paris (résultats)

Bravo à tous et surtout félicitations aux nouveaux marathoniens et marathoniennes.
Cela va donner des idées à tous ceux qui n'ont pas encore tenté l'expérience.

491 LARGE, Patrick 02:52:35
2090 CASTELEIN, Gilles 03:10:50
7975 METHLIN, Thierry 03:40:22
11672 SANZY, Bruno 03:52:30
14396 SCHNELL, Éric 04:00:15
18837 RAPINE, Pierre 04:17:04
19883 GRUEBER, Jean Paul 04:21:23
23063 METHLIN, Viviane 04:34:13
23943 SCHNELL, Muriel 04:38:40
24791 BERNON, Nathalie 04:43:26
24949 MANCASSOLA, Anita 04:44:34

Le Pat

13 avril 2009

>Reportage Marathon de Paris

Félicitations à vous tous.
Je ne pouvais passer à coté de vous faire un petit truc pour cet événement !
Encore bravo à tous et bonne récupération.
La présentation du marathon de Paris 2009 avec les performances des Acabiens et Acabiennes présents....

Gilou

>Foulées de Rosenau 2009

Tous les résultats complets sont sur le site de l'AC HUNINGUE.










Le Pat

11 avril 2009

>Ronde de la Tourelle

Le reportage avec les ACAB Stars

Les résultats de la course "couple":
1 FREIS 00:38:17 SEM
2 FREIS 00:38:18 SEF
3 ISNER 00:40:54 SEF
4 ZAEPFFEL 00:40:54 SEM
5 KUBICKI 00:41:30 SEF
6 KUBICKI 00:41:31 SEM
7 BRUCKERT 00:42:39 SEF
8 RODRIGUES 00:42:39 SEM
9 MURE 00:43:38 SEF
10 EECKELLEERS 00:43:39 SEM
11 FABRE 00:48:16 SEF
12 FABRE 00:48:17 SEM
13 WILLEMANN 00:48:56 SEF
14 CHRAPA 00:49:19 SEM
15 MERLET 00:49:57 SEF
16 JOYEUX 00:49:58 SEM
17 WISSELMANN 00:50:01 SEF
18 WISSELMANN 00:50:16 SEM
19 PIERREZ 00:50:47 SEF
20 PIERREZ 00:50:49 SEM
21 EVRARD 00:51:06 SEF
22 FELMY 00:51:11 SEM
23 BOUREY 00:54:16 SEF
24 BOUREY 00:54:58 SEM
25 RUETSCH 00:56:41 SEF
26 RUETSCH 00:57:01 SEM
27 BUCHON 00:57:39 SEM
28 CLERGET 00:59:02 SEF
29 WEBER 00:59:02 SEF
30 MEYER 00:59:32 SEM
31 ZUG 01:01:43 SEF
32 ZUG 01:02:39 SEM
33 BLIND 01:05:00 SEM
34 BLIND 01:05:11 SEF
35 LAURENT 01:10:10 SEM
36 THIEBAUT 01:10:11 SEF

John

09 avril 2009

>Marathon de Paris 2009 "version Eric"

Mon Premier (et dernier ?) marathon

Faire un marathon ? un cauchemar, un non-sens, une utopie.
Nous sommes en Octobre, un mercredi soir : entrainement tranquille jusqu’au….
Jusqu’au moment ou Viviane vient m’avertir que Muriel est OK . On va faire les 42195 mètres de PARIS en Avril 2009.
Un coup de fil à Bruno et c’est parti. 11 personnes vont s’inscrire.
Bonjour Coach Edouard, peux tu me faire un programme STP ?
Pour un 10 kms Eric ?
Non pour un marathon.
Arrêtes de plaisanter mon garçon.
Non, je ne plaisante pas. Je veux devenir un marathonien comme le dit Pat (dit Minou).

Je vous passe l’entrainement, long, intensif mais qui nous a permis avec Bruno et Thierry de nous rapprocher (sans aller plus loin). Ah l’amitié. Nous formons maintenant une équipe, une vrai équipe (Snif, Snif)

4 AVRIL
Samedi matin
Thierry fait l’appel . Nous sommes tous la : 11 participants et 2 accompagnatrices.
C’est parti en train pour PARIS..
Arrivée 12h 18 gare de l’est.
Direction l’hôtel : Sympathique mais bruyant (n’est ce pas Dom ?).
L’après-midi est consacrée aux retraits des dossards et à la recherche de la potion magique pour aller plus vite le dimanche. Nous on a trouvé ! on admire de jolies filles peu habillées lors d’un défilé de mode mémorable.
Ensuite Pasta-party avec un groupe qui confond musique et cacophonie.

5 AVRIL
Le sommeil a été difficile.
Départ programmé pour tout le monde à 7h30.
Nathalie ?? c’est pas tout le monde et elle se pointe à…..8 H .
Ce retard a le don d’énerver Bruno et Thierry. Conséquence, je paume Bruno qui détale comme un lapin devant nous…. Avant de le retrouver miraculeusement juste avant le départ de 8h45.
A cette heure précise, au coup de pétard, c’est la libération (de Paris).
Je vous passe les 27 premiers kms ou tout va bien. Nous suivons facilement le ballon des 3h 45. J’ai même le temps d’expliquer à Bruno que le château qui se dresse devant nous à VINCENNES n’est pas le château de Versailles…. Enfin je fais le malin, c’est finalement du tourisme le marathon…
Puis arrive les ponts et c’est le début du cauchemar.
Bruno s’en va sans un regard (re-Snif). Je viens d’en terminer avec mon role de lièvre.
Le Bruno me remerciera chaleureusement à l’arrivée après avoir pulvérisé son record.
Je reviens à la course et je maudis les organisateurs : ils ont construit le Mur du 35eme KM AU 28eme : les Salauds.
Le but reste de faire moins de 4h. Je gère, je calcule, je gère encore, je calcule encore.
Résultat : 4h et 15 secondes . Bien calculé….
Retour à l’Hôtel ou les meilleurs sont déjà douchés, habillés . Comme neufs en somme.
Pat, Gilles et Thierry sont de ceux la.
Puis arrive Pierrot, Jean-paul bien crevés de leurs efforts.
Les filles arrivent en ordre dispersé. Nathalie et Anita pour commencer puis Viviane.
Il manque qu’ une personne. : Muriel perdue dans les rues parisiennes.
Tout le monde ou presque (certains ne peuvent plus bouger) part à sa recherche.
Elle arrive enfin avec à son palmarès un marathon et quelques kilomètres dans la capitale.
Gare de l’est : Moules et frites, Bière à gogo, pichets de rouge pour Pat (dit Minou).
Puis c’est déjà le retour qui est plutôt joyeux, festif mais surtout bruyant.
Il faut dire que tout le monde a pris dans son sac une bouteille de crémant….sauf Anita…
Bravo la future femme de Pat (dit Minou).Non seulement elle nous emmène dans cette galère mais elle ne paye pas un coup pour son premier marathon.
Tout se perd dans le monde de la course à pied..

Voila pour le récit très imagé du Week-end.
Ont participé a cette aventure : Muriel, Viviane, Anita, Nathalie, Patrick (dit Minou), Gilles, Thierry, Bruno, Pierrot (c’est marqué), Jean-Paul.
Bravo aux 2 accompagnatrices : Marie-jo et Dominique (aussi douées en Orientation que Muriel) qui nous ont supporté pendant ces 2 jours .
Merci également à Gégé qui nous a rejoint dimanche comme photographe et qui a soutenu les filles sur la fin de course.
Pensées a Coach Edouard pour son programme musclé mais efficace.

Juste un regret : qu’Isabelle (et éventuellement John) n’ait pu nous suivre dans ce périple. Ce n’est que partie remise….

Eric

>Marathon de Paris (photos)

Une équipe de 13 coureurs et 2 accompagnateurs se sont déplacés le week-end du 5 avril.
Retrouvez les photos dans l'ordre chronologique.

Le Pat

28 mars 2009

>Trail du petit Ballon 15/03/09

Bravo à tous les acabiens pour leur paticipation et leur résultat...
Des podiums et de belles performances sur un parcours très, très exigeant.
Toutes les infos et résultats sur le site du Roufffach-Athlétisme.

>Ronde du Salbert (résultats)

Les résultats complets de la Ronde du Salbert du 22/03/09.

Les acabiens présents:
22 FRIDBLATT Bernard V3 00:45:44 (1erV3)
23 THOMAS Patrice V1 00:45:45
57 METHUN Thierry V2 00:50:45
95 BRUDER Gilles SE 00:54:55
105 RIPPLING Patrick V2 00:55:45
158 VANDEKERKHOVE Murielle SE 01:07:00

>Ronde du Salbert (reportage)

Reportage du Gilou sur la Ronde de Salbert

08 mars 2009

>20 kms d'Huningue 08/03/09 (résultats)

16 LARGE Patrick 01:15:40 V1M 6eme
21 JOYEUX John 01:16:41 SEM 14eme
45 FRIDBLATT Bernard 01:21:00V3M 1er
94 VANDEPUTTE Fabrice 01:28:20 V2M 13eme
110 METHLIN Thierry 01:29:54 V2M 16eme
191 SCHNELL Eric 01:37:15 V1M 72eme
199 BRUDER Gilles 01:37:51 SEM 80eme
210 SANZY Bruno 01:38:48 V2M 36eme
238 RAPINE Pierre 01:42:44 V3M 6eme
272 METHLIN Viviane 01:47:40 V1F 10eme
308 SCHNELL Muriel 01:54:26 V1F 15eme
319 BERNON Nathalie 01:57:11 V2M 61eme
(351 arrivants)

Les résultats complets sont sur le site de l'AC Huningue.

23 février 2009

>1/2 finale des Champ de France de Cross (résultats)

Un grand BRAVO à Morgane pour sa qualification aux championnats de France à Aix Les Bains.

Cadettes CAF 3550m
37 16'17'' qi BOURQUARDE Morgane
77 18'14'' PATTINGRE Lauriane
84 19'48'' PATTINGRE Laura

Résultats Équipes Cross Elite ES-SEM 10400m
1 65pt q PAYS HAUT A REUNI 1 8 (727), 15 (730), 17 (728), 25 (729)
2 78pt q ATHLETISME METZ METROPOLE* 1 3 (634), 5 (633), 33 (631), 37 (632)
3 93pt q ASPTT NANCY * 1 6 (614), 21 (612), 23 (617), 43 (611)
4 135pt AC HUNINGUE 1 7 (572), 20 (577), 36 (574), 72 (575)
5 142pt DIJON UC* 1 2 (651), 14 (650), 62 (655), 64 (654)
6 150pt PAYS DE COLMAR ATHLETISME* 1 24 (715), 35 (719), 42 (723), 49 (722)
7 189pt CO HAUTE MOSELOTTE* 1 30 (642), 48 (638), 50 (641), 61 (640)
8 190pt AC DE LA HAUTE MEURTHE * 1 9 (568), 31 (571), 69 (569), 81 (570)
9 194pt SEMUR ATHLETISME AVENTURE 1 11 (743), 53 (744), 54 (745), 76 (742)
10 261pt ALSACE NORD ATHLETISME* 1 52 (591), 60 (587), 67 (590), 82 (588)
11 274pt AO NIVERNAISE (NEVERS) 1 1 (594), 28 (598), 122 (595), 123 (592)
12 319pt EA LE CREUSOT 1 12 (674), 22 (677), 139 (679), 146 (678)
13 373pt GA MEUSIEN * 1 73 (703), 79 (701), 92 (702), 129 (704)
14 388pt COLMAR MARATHON CLUB 1 66 (647), 97 (646), 108 (644), 117 (648)
15 389pt AC CHATENOIS-LES-FORGES 1 55 (564), 96 (566), 110 (1418), 128 (565)
16 407pt ATHLE 21* 1 88 (624), 90 (620), 113 (622), 116 (625)
17 439pt AC ANJOUTEY BOURG 1 101 (555), 103 (556), 114 (1324), 121 (557)
18 491pt DOMBASLE ATHLETISME 1 56 (663), 143 (664), 145 (665), 147 (661)
19 507pt GA HAUT-SAONOIS (FC) 1 99 (697), 130 (696), 138 (695), 140 (694)

Résultats Individuels Cross Elite ES-SEM 10400m
101 40'40'' LARGE Patrick
103 40'41'' MONNIER Benoit
114 41'17'' MARCHAL Philippe
121 41'34'' JOYEUX John
133 42'29'' BAZIN Nicolas

Les résultats complets officiels sont disponible sur le site de la ligue d'Alsace.

15 février 2009

>1/2 finale des Champ de France de Cross

La demi finales des championnats de France de cross aura lieu le dimanche 22 février à Brumath (67). Toutes les infos officielles sont sur le site de la ligue de FC.
L'ACAB sera représenté avec 2 équipes, une chez les cadettes et une chez les séniors.
Un mini bus est prévu pour transporter nos Acabiens.
Bonnes chances à tous.....

10 février 2009

>Cross Régionaux Jeunes Etueffont (photos)

73 photos de ce dimanche 8 février sous la neige:

cross régionaux

Précision pour les séniors (qui ne sont pas tous doués en informatique) !!!
Cliquez sur la photo ci-dessus pour voir l'intégralité de l'album....

(Merci Thierry)
Le Pat (Minou pour les intimes)

09 février 2009

>Champ régionaux de cross Etueffont 08/02/09 (jeunes)

Résultats Équipes ECOLE D'ATHLE FILLES ET GARCONS - EAF
1 20pt AC CHATENOIS-LES-FORGES 1 2 (51), 5 (66), 6 (29), 7 (70)
2 69pt AC CHATENOIS-LES-FORGES 2 15 (52), 16 (2), 18 (53), 20 (20)
3 69pt MONTBELIARD BELFORT ATHLETISME 1 13 (54), 14 (21), 19 (26), 23 (1)
ECOLE D'ATHLE FILLES ET GARCONS
1 4'40'' WOLFF Nathan Luxeuil Athle 70 70 F-C EAM/00
2 4'46'' GUILLIN Gauthier Ac Chatenois-les-forges 90 F-C EAM/01
3 4'50'' GOERGER Leon Luxeuil Athle 70 70 F-C EAM/00
4 5'03'' LEGRAS Theo Asptt Besancon 25 F-C EAM/01
5 5'04'' PERRIGUEY Camille Ac Chatenois-les-forges 90 F-C EAM/02
6 5'10'' SOUMARE Alizee Ac Chatenois-les-forges 90 F-C EAF/00
7 5'19'' SOUMARE Yannis Ac Chatenois-les-forges 90 F-C EAM/01
8 5'20'' BAMGBOSE Shola Sprint Phil Team 25 F-C EAF/00
9 5'20'' THOMAS Theo Ac Anjoutey Bourg 90 F-C EAM/01
10 5'20'' BONTEMPS Lucile Ac Chatenois-les-forges 90 F-C EAF/01
11 5'26'' DEVILLIERS Nicolas Ac Chatenois-les-forges 90 F-C EAM/00
12 5'28'' LOISON Lucas Ac Anjoutey Bourg 90 F-C EAM/01
13 5'29'' HOFFSTETTER Etienne Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C EAM/00
14 5'36'' MARMORAT Odessa Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C EAF/00
15 5'42'' GUINCHARD Corentin Ac Chatenois-les-forges 90 F-C EAM/00
16 5'44'' ALBIZATI Anna Ac Chatenois-les-forges 90 F-C EAF/00
17 5'48'' MINIER Julien Lons Athletique Club 39 F-C EAM/01
18 5'49'' HERGLE Hugo Ac Chatenois-les-forges 90 F-C EAM/01
19 5'49'' PAUTOT Manon Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C EAF/01
20 5'52'' LAUQUIN Roxane Ac Chatenois-les-forges 90 F-C EAF/00
21 5'53'' CHAPELLE Andre Doubs Sud Athletisme* 25 F-C EAM/02
22 5'54'' BORSKI Perrine Lons Athletique Club 39 F-C EAF/01
23 5'58'' ABOUASSAM Anissa Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C EAF/00
24 6'00'' SIBLOT Ines Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C EAF/00
25 6'08'' CORTINOVIS Lucie Sprint Phil Team 25 F-C EAF/00
26 6'14'' BOURGEOIS Antoine Doubs Sud Athletisme* 25 F-C EAM/02
27 6'15'' WYDER Celine (Sui) Lons Athletique Club 39 F-C EAF/01
28 6'27'' LAHMADI Yasmine Sprint Phil Team 25 F-C EAF/00
29 6'27'' CHOUDER Aboubaker Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C EAM/02
30 6'54'' PARMENTIER Theo Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C EAM/00
31 6'55'' DARIB Lina Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C EAF/01

Résultats Équipes POUSSINES ET POUSSINS - POF
1 37pt MONTBELIARD BELFORT ATHLETISME 1 6 (183), 7 (186), 11 (220), 13 (85)
2 52pt GA HAUT-SAONOIS (FC) 1 1 (199), 4 (218), 21 (145), 26 (164)
3 74pt ASPTT BESANCON 1 9 (175), 12 (107), 24 (216), 29 (105)
4 93pt AC CHATENOIS-LES-FORGES 1 10 (108), 17 (150), 27 (131), 39 (168)
5 106pt DOUBS SUD ATHLETISME* 1 2 (209), 8 (206), 44 (161), 52 (154)
6 107pt MONTBELIARD BELFORT ATHLETISME 2 23 (217), 25 (171), 28 (82), 31 (121)
7 141pt LONS ATHLETIQUE CLUB 1 14 (221), 22 (169), 43 (219), 62 (158)
8 142pt AC ANJOUTEY BOURG 1 16 (38), 36 (35), 40 (109), 50 (123)
9 161pt MONTBELIARD BELFORT ATHLETISME 3 37 (205), 38 (192), 41 (106), 45 (152)
10 220pt MONTBELIARD BELFORT ATHLETISME 4 53 (134), 54 (102), 56 (151), 57 (141)
11 274pt GA HAUT-SAONOIS (FC) 2 55 (95), 71 (117), 72 (211), 76 (101)
12 288pt MONTBELIARD BELFORT ATHLETISME 5 66 (193), 69 (176), 74 (89), 79 (104)
POUSSINES ET POUSSINS
1 6'08'' PETEY Emilien Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C POM/99
2 6'15'' TICHIT Pierre Doubs Sud Athletisme* 25 F-C POM/98
3 6'18'' PERROT Florent Sprint Phil Team 25 F-C POM/98
4 6'22'' VOIROL Hugo Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C POM/99
5 6'23'' VANNSON Nathan Sg Hericourt 70 F-C POM/99
6 6'32'' LAB Victor Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POM/99
HC 6'31'' MATHIS Yvan Asptt Mulhouse 68 ALS POM/98
7 6'49'' LAGARCE Theo Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POM/98
8 6'51'' SCHWARTZ Clement Doubs Sud Athletisme* 25 F-C POM/98
9 6'52'' GUYAT Dioscore Asptt Besancon 25 F-C POM/98
10 6'55'' HABI Amelia Ac Chatenois-les-forges 90 F-C POF/99
11 6'57'' ZAIBET Mehdi Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POM/98
12 6'58'' GUYAT Cleophee Asptt Besancon 25 F-C POF/98
13 6'59'' BOLMONT Marie-louise Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POF/98
14 7'00'' DUVAL Benjamin Lons Athletique Club 39 F-C POM/98
15 7'02'' MARTINS Ludivine Sg Hericourt 70 F-C POF/98
16 7'03'' BLONDEL Antoine Ac Anjoutey Bourg 90 F-C POM/99
17 7'03'' BOX Jeremy Ac Chatenois-les-forges 90 F-C POM/99
18 7'11'' DROMARD Jodie Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POF/98
19 7'12'' GOUALA Damien Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POM/98
20 7'13'' JACQUEMAIN Quentin Sg Hericourt 70 F-C POM/98
21 7'13'' BERNIGAUD Alexis Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C POM/99
22 7'14'' GAULTIER Jules Lons Athletique Club 39 F-C POM/99
23 7'16'' VICOMTE Romaric Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POM/98
24 7'20'' VEUCHEY Thibaut Asptt Besancon 25 F-C POM/98
25 7'23'' GOFFINET Sam-cau Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POM/98
HC 7'22'' L'HOMME Emilie Unss F-C POF/98
26 7'24'' ECREMENT Thibault Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C POM/98
27 7'25'' SOUMARE Mellie Ac Chatenois-les-forges 90 F-C POF/98
28 7'26'' BADIQUE Ambre Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POF/99
29 7'26'' GRAVIER Camille Asptt Besancon 25 F-C POF/98
30 7'34'' VEGAS Colin Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C POM/98
31 7'36'' PERROT Elena Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POF/98
32 7'37'' GOFFINET Say-lao Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POM/98
33 7'37'' DELATTRE Duncan Luxeuil Athle 70 70 F-C POM/98
34 7'38'' DIAW Yann Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POM/99
35 7'38'' ETIGNARD Loic Sprint Phil Team 25 F-C POM/98
36 7'39'' ANDERHUEBER Bastien Ac Anjoutey Bourg 90 F-C POM/99
37 7'41'' SCHORTANNER Clement Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POM/99
38 7'42'' MIGNOT Etienne Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POM/98
39 7'42'' GANZER Theo Ac Chatenois-les-forges 90 F-C POM/99
40 7'43'' HECKMANN Elisa Ac Anjoutey Bourg 90 F-C POF/98
41 7'43'' GRISEY Laura Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POF/98
42 7'45'' LALIGANT Vincent Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C POM/98
43 7'49'' WYDER Sevrin (Sui) Lons Athletique Club 39 F-C POM/99
44 7'50'' DELCOURT Theo Doubs Sud Athletisme* 25 F-C POM/98
45 7'51'' BOZZOLI Mathias Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POM/99
46 7'55'' KNOEPFLIN Arthur Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POM/98
47 7'56'' MOINAT Deborah Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POF/98
48 7'56'' BUGNET Jeanne Ac Chatenois-les-forges 90 F-C POF/99
49 8'04'' BOURNIER Justin Dole Ac 39 F-C POM/99
50 8'04'' PETIOT Margot Ac Anjoutey Bourg 90 F-C POF/98
51 8'06'' CHABOD Manon Asptt Besancon 25 F-C POF/98
52 8'08'' CHAPELLE Maxime Doubs Sud Athletisme* 25 F-C POM/99
53 8'10'' TURBERGUE Elisa Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POF/99
54 8'10'' GIRARD Emeline Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POF/98
55 8'12'' DEMET Bertille Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C POF/98
56 8'13'' BOZZOLI Corentin Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POM/99
57 8'16'' ALLIMANT Quentin Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POM/99
58 8'17'' ROSSE Clement Ac Anjoutey Bourg 90 F-C POM/99
59 8'19'' DEDIEU Johann Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POM/98
60 8'20'' BARRET Nathan Asptt Besancon 25 F-C POM/98
61 8'24'' GRENOUILLET Romain Doubs Sud Athletisme* 25 F-C POM/99
62 8'25'' COURVOISIER Nicolas Lons Athletique Club 39 F-C POM/98
63 8'28'' PERROT Emma Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POF/99
64 8'31'' VERMOT DESROCHES Charline Doubs Sud Athletisme* 25 F-C POF/98
65 8'38'' PERRIGUEY Lea Ac Chatenois-les-forges 90 F-C POF/99
66 8'44'' MIOLIN Thomas Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POM/99
67 8'48'' BOLARD Pauline Asptt Besancon 25 F-C POF/98
68 8'50'' BELLEVILLE Cyril Dole Ac 39 F-C POM/99
69 8'53'' HENRY Yoann Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POM/98
70 8'53'' TCHOBANIAN Alexane Ac Chatenois-les-forges 90 F-C POF/99
71 8'56'' MOUGEOT Celia Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C POF/98
72 9'01'' TRAHIN Julien Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C POM/99
73 9'04'' LOISON Lea Ac Anjoutey Bourg 90 F-C POF/98
74 9'18'' BUSCHMANN Lena Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POF/98
75 9'22'' SEGUIN Emma Sprint Phil Team 25 F-C POF/99
76 9'23'' GILLOT Sonia Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C POF/98
77 9'40'' DOLADILLE Valentin Ac Anjoutey Bourg 90 F-C POM/99
78 9'59'' SCALABRINO Nicolas Doubs Sud Athletisme* 25 F-C POM/99
79 - GIROD Marie Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C POF/99
80 - BENABDALLAH Linda Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C POF/98

Résultats Équipes BENJAMINES - BEF
1 31pt MONTBELIARD BELFORT ATHLETISME 1 4 (252), 7 (235), 8 (243), 12 (283)
2 39pt AC CHATENOIS-LES-FORGES 1 1 (275), 10 (277), 11 (267), 17 (253)
3 62pt GA HAUT-SAONOIS (FC) 1 3 (268), 14 (280), 21 (233), 24 (239)
BENJAMINES
1 8'34'' SANDOZ Florine Ac Chatenois-les-forges 90 F-C BEF/96
2 8'47'' CLAUDEL Alice Sg Hericourt 70 F-C BEF/97
3 9'08'' PETEY Camille Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C BEF/96
4 9'16'' FISCHER Camille Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C BEF/97
5 9'24'' COSTE Manon Doubs Sud Athletisme* 25 F-C BEF/96
6 9'44'' GUEPIN Suzon Sg Hericourt 70 F-C BEF/97
7 9'49'' BELAIDI Lisa Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C BEF/96
8 9'49'' BRULARD Faustine Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C BEF/97
9 9'53'' FAIVRE Clemence Lons Athletique Club 39 F-C BEF/97
10 9'54'' SILARBI Alice Ac Chatenois-les-forges 90 F-C BEF/97
11 10'06'' PERRIGUEY Olivia Ac Chatenois-les-forges 90 F-C BEF/97
12 10'08'' AMESTOY Pascaline Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C BEF/96
13 10'19'' BLANDIN Andrea Entente Jura Centre Athletisme 39 F-C BEF/97
14 10'21'' VOIROL Clemence Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C BEF/96
15 10'39'' MILLET Claire Sg Hericourt 70 F-C BEF/96
16 10'41'' CHEVANNE Manon Dole Ac 39 F-C BEF/96
17 10'45'' GIRARD Marielle Ac Chatenois-les-forges 90 F-C BEF/96
18 10'48'' DEL GRANDE Elisa Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C BEF/97
19 10'48'' ASTIER Camille Dole Ac 39 F-C BEF/96
20 11'00'' BERBAGUI Jeanne Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C BEF/97
21 11'00'' ANDRE Julie Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C BEF/96
22 11'07'' ANDERHUEBER Elise Ac Anjoutey Bourg 90 F-C BEF/96
23 11'16'' JOLY Elise Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C BEF/96
24 11'46'' BONJOUR Justine Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C BEF/96
25 11'53'' GUILLEMIN Anais Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C BEF/97
26 12'09'' SPATH Juliette Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C BEF/97
27 12'22'' NAPPEY Madeline Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C BEF/96

Résultats Équipes MINIMES FILLES - MIF
1 28pt MONTBELIARD BELFORT ATHLETISME 1 4 (361), 5 (372), 9 (377), 10 (375)
2 54pt DOUBS SUD ATHLETISME* 1 1 (358), 7 (362), 20 (382), 26 (368)
3 75pt GA HAUT-SAONOIS (FC) 1 15 (389), 18 (381), 19 (386), 23 (350)
MINIMES FILLES
1 10'58'' CLEYET-MERLE Berenice Doubs Sud Athletisme* 25 F-C MIF/94
2 11'04'' SIMON Florine Sprint Phil Team 25 F-C MIF/95
3 11'22'' KOHLER Milena Ac Chatenois-les-forges 90 F-C MIF/95
4 11'31'' EL RHARRAFI Samiha Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C MIF/95
5 11'34'' LOCATELLI Mathilde Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C MIF/94
6 11'36'' GRANDGIRARD Emma Dole Ac 39 F-C MIF/95
7 11'46'' FOUILHOUX Caroline Doubs Sud Athletisme* 25 F-C MIF/94
8 11'49'' BUISSET Marion Lons Athletique Club 39 F-C MIF/95
9 12'09'' NEDEY Marine Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C MIF/95
10 12'17'' MORIN Julie Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C MIF/94
11 12'21'' HECKMANN Lea Ac Anjoutey Bourg 90 F-C MIF/94
12 12'37'' WOLFF Coline Luxeuil Athle 70 70 F-C MIF/95
13 12'47'' CHAMAGNE Clara Ac Chatenois-les-forges 90 F-C MIF/95
14 13'02'' MOINAT Coraline Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C MIF/95
15 13'06'' YETIM Delphine Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C MIF/94
16 13'22'' BUTUK Seline Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C MIF/94
17 13'39'' RAHIM Yasmine Ac Chatenois-les-forges 90 F-C MIF/95
18 13'40'' RICHER Morgane Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C MIF/94
19 13'57'' TORLOTIN Camille Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C MIF/95
20 14'00'' RICHEUX Alexandra Doubs Sud Athletisme* 25 F-C MIF/94
21 14'01'' GRANDMAISON Diane Dole Ac 39 F-C MIF/94
22 14'02'' GAUTIER Marine Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C MIF/95
23 14'15'' BERNIGAUD Chloe Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C MIF/95
24 14'39'' PONCET Marion Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C MIF/95
25 14'41'' CASTELEIN Manon Ac Anjoutey Bourg 90 F-C MIF/94
26 14'52'' INVERNIZZI Alexia Doubs Sud Athletisme* 25 F-C MIF/95
27 15'16'' SIBLOT Amel Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C MIF/95
28 16'07'' RICHARD Chloe Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C MIF/95

Résultats Équipes BENJAMINS - BEM
1 22pt AC CHATENOIS-LES-FORGES 1 1 (341), 4 (304), 7 (318), 10 (320)
2 47pt MONTBELIARD BELFORT ATHLETISME 1 6 (338), 9 (308), 13 (324), 19 (295)
3 53pt SG HERICOURT 1 11 (297), 12 (312), 14 (313), 16 (335)
4 67pt DOLE AC 1 3 (306), 15 (299), 17 (319), 32 (292)
BENJAMINS
1 8'09'' TOUTENU Martin Ac Chatenois-les-forges 90 F-C BEM/96
2 8'15'' SANTIN Leandre Asptt Besancon 25 F-C BEM/96
3 8'23'' GRANDPERRIN Nicolas Dole Ac 39 F-C BEM/96
HC 8'19'' MICHAUT Matthias Unss F-C BEM/96
4 8'26'' GANZER Corentin Ac Chatenois-les-forges 90 F-C BEM/97
5 8'28'' COUET John Ac Anjoutey Bourg 90 F-C BEM/96
6 8'38'' SIMON Antoine Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C BEM/96
7 8'50'' LAUQUIN Raphael Ac Chatenois-les-forges 90 F-C BEM/97
8 8'54'' DALMAIS Bertin Lons Athletique Club 39 F-C BEM/96
9 8'58'' GREVILLOT Joris Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C BEM/97
10 9'00'' LOCATELLI Yann Ac Chatenois-les-forges 90 F-C BEM/96
11 9'12'' CROISSANT Leo Sg Hericourt 70 F-C BEM/97
12 9'29'' HUGUEL Bastien Sg Hericourt 70 F-C BEM/97
13 9'37'' MIGNOT Matthieu Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C BEM/96
14 9'39'' JACQUEMAIN Romain Sg Hericourt 70 F-C BEM/96
15 9'50'' DAMEROSE Theo Dole Ac 39 F-C BEM/97
16 10'00'' ROBERT Aurelien Sg Hericourt 70 F-C BEM/97
17 10'07'' LHOMME Thomas Dole Ac 39 F-C BEM/96
18 10'12'' MIGLIACCIO Ugo Sprint Phil Team 25 F-C BEM/97
19 10'18'' CORBERAND Arnaud Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C BEM/96
20 10'19'' GROSPERRIN Thomas Sprint Phil Team 25 F-C BEM/97
21 10'28'' MINIER Samuel Lons Athletique Club 39 F-C BEM/97
22 10'40'' GREVILLOT Kevin Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C BEM/96
23 10'42'' GRUNENBERGER Theo Doubs Sud Athletisme* 25 F-C BEM/97
24 10'53'' OURDIANE Nebile Doubs Sud Athletisme* 25 F-C BEM/97
25 10'54'' CINGOLANI Francis Luxeuil Athle 70 70 F-C BEM/96
26 10'56'' VERGUET Gauthier Doubs Sud Athletisme* 25 F-C BEM/97
27 11'01'' PELLOUARD Cyril Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C BEM/97
28 11'50'' GRENDENE Cyril Asptt Besancon 25 F-C BEM/96
29 12'09'' BELIN Gaetan Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C BEM/97
30 12'20'' THOUVENOT Adrien Asptt Besancon 25 F-C BEM/96
31 12'44'' TROMMENSCHLAGER Loic Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C BEM/97
32 12'49'' BARON Alexandre Dole Ac 39 F-C BEM/97

Résultats Équipes MINIMES GARCONS - MIM
1 29pt MONTBELIARD BELFORT ATHLETISME 1 4 (417), 6 (433), 7 (434), 12 (413)
2 45pt AC CHATENOIS-LES-FORGES 1 3 (409), 8 (402), 15 (428), 19 (450)
3 53pt GA HAUT-SAONOIS (FC) 1 1 (422), 11 (418), 18 (425), 23 (427)
4 56pt LONS ATHLETIQUE CLUB 1 2 (404), 16 (438), 17 (408), 21 (451)
MINIMES GARCONS
1 11'34'' FOUCHARD Theo Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C MIM/94
2 11'43'' BERNARDOT Samuel Lons Athletique Club 39 F-C MIM/94
3 11'45'' BOUGAMALE Amin Ac Chatenois-les-forges 90 F-C MIM/95
4 11'49'' DIDIER Romain Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C MIM/94
5 11'54'' CLAUDEL Remi Sg Hericourt 70 F-C MIM/94
6 12'20'' LAGARDE Nicolas Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C MIM/95
7 12'22'' MACABREY Quentin Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C MIM/94
8 12'31'' BELLAABOUSS Sofiane Ac Chatenois-les-forges 90 F-C MIM/94
9 12'55'' GAUTHIER Axel Asptt Besancon 25 F-C MIM/94
10 13'13'' POUGET Maxime Dole Ac 39 F-C MIM/94
11 13'18'' DOUBEY Thibaud Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C MIM/95
12 13'22'' CHIKHI Salim Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C MIM/94
13 13'49'' BOURASSEAU Corentin Doubs Sud Athletisme* 25 F-C MIM/94
14 13'53'' GUEPIN Florent Sg Hericourt 70 F-C MIM/95
15 13'59'' GUILLIN Louis Ac Chatenois-les-forges 90 F-C MIM/94
16 14'02'' MINIER Paul Lons Athletique Club 39 F-C MIM/95
17 14'03'' BORSKI Clement Lons Athletique Club 39 F-C MIM/95
18 14'13'' GREUSARD Jules Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C MIM/95
19 14'18'' VIEZZI Cesar Ac Chatenois-les-forges 90 F-C MIM/95
20 14'20'' VENINI Clement Sg Hericourt 70 F-C MIM/95
21 14'24'' ROUSSET Kevin Lons Athletique Club 39 F-C MIM/95
22 14'35'' ROSSELOT Kevin Dole Ac 39 F-C MIM/95
23 14'35'' GUILLARD Louis Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C MIM/95
24 14'55'' CASTALAN Antoine Montbeliard Belfort Athletisme 90 F-C MIM/95
25 14'59'' DELATTRE Alberic Luxeuil Athle 70 70 F-C MIM/94
26 15'04'' MOALI Karim Dole Ac 39 F-C MIM/95
27 15'11'' ETIGNARD Cedric Sprint Phil Team 25 F-C MIM/95
HC 15'06'' MARTINS Maxime Unss F-C MIM/95
28 15'24'' BELMOSTEFAOUI Dan Sprint Phil Team 25 F-C MIM/95
29 16'23'' MAGNIN Romain Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C MIM/95
30 21'22'' AGNELOT Kevin Ga Haut-saonois (fc) 70 F-C MIM/94

Le Pat

01 février 2009

>Championnats FC de cross 01/02/09

Résultats Individuels CADETTES - CAF
4 13'04'' qe BLONDEL Lorette
8 13'34'' qe BOURQUARDE Morgane
15 15'24'' qe PATTINGRE Lauriane
17 16'05'' qe PATTINGRE Laura
Résultats Équipes CADETTES - CAF
1 28pt q DOUBS SUD ATHLETISME* 3 (81), 6 (84), 7 (83), 12 (82)
2 44pt q AC ANJOUTEY BOURG 4 (324), 8 (325), 15 (326), 17 (327)
Résultats Individuels VETERANS HOMMES - VEM
44 35'01'' MONNIER Gilbert
49 35'57'' THOMAS Patrice
55 38'26'' PHILIPPE Jean-luc
Résultats Équipes VETERANS HOMMES - VEM
1 31pt q AC CHATENOIS-LES-FORGES 4 (41), 6 (33), 10 (37), 11 (39)
2 45pt q GA HAUT-SAONOIS (FC) 1 (192), 7 (197), 14 (193), 23 (205)
3 47pt q DOLE AC 2 (73), 8 (74), 17 (77), 20 (76)
4 62pt q ASPTT BESANCON 3 (56), 18 (61), 19 (60), 22 (59)
5 100pt MONTBELIARD BELFORT ATHLETISME 5 (293), 13 (295), 39 (291), 43 (292)
6 138pt DOUBS SUD ATHLETISME* 26 (128), 33 (123), 38 (125), 41 (127)
7 174pt LONS ATHLETIQUE CLUB 27 (225), 46 (223), 50 (227), 51 (221)
Résultats Individuels ESPOIRS SENIORS HOMMES - SEM
19 35'55'' qe MONNIER Benoit
21 36'12'' qe LARGE Patrick
25 36'44'' qe BAZIN Nicolas
30 38'36'' qe QUIGNARD Julien
Résultats Équipes ESPOIRS SENIORS HOMMES - SEM
1 41pt q DOUBS SUD ATHLETISME* 3 (110), 6 (118), 12 (107), 20 (114)
2 60pt q SG HERICOURT 4 (315), 8 (314), 16 (316), 32 (318)
3 75pt q AC CHATENOIS-LES-FORGES 10 (10), 13 (17), 17 (25), 35 (21)
4 86pt q ASPTT BESANCON 11 (53), 15 (54), 27 (47), 33 (46)
5 95pt q AC ANJOUTEY BOURG 19 (331), 21 (333), 25 (328), 30 (332)
6 97pt q GA HAUT-SAONOIS (FC) 18 (157), 22 (155), 26 (184), 31 (177)

Le Pat

25 janvier 2009

>Carnet d'entrainement

Vous ètes coureur à pied...
Comme tous les athlètes, vous avez quelque part un carnet papier, un fichier excel, un agenda ou un cahier sur lequel vous notez plus ou moins rigoureusement vos séances d'entrainement et compétitions.
Bien, mais:
-ou est-il?
-comment le mettre à jour quand on est pas chez soit?
-comment sortir des statistiques?
-comment comparer les années?
une réponse à toutes ces questions est peut-être le site: http://moncarnet.org

C'est gratuit, tout est stocké sur le web et c'est bien fait. Il suffit de créer un compte.
Personnellement je l'utilise depuis quelques mois et franchement, c'est pas mal.
A tester....

Le Pat

>Infos Sénior

Communiqué des séniors en réaction à l'article: "Mesurez vos parcours":

"-A quoi reconnait-on un vétéran?
.... il a besoin d'un GPS pour courir autour de l'étang des Forges!!!"

John

19 janvier 2009

>Mesurez vos parcours

Nous avons tous nos parcours favoris. Ceux que l'on fait seul ou à plusieurs.
A l'issue de la séance, on note sur notre petit carnet le temps et la distance.
Oui mais voila, comment être sur que l'on a le bon kilométrage?
A moins d'avoir une montre GPS (oui Thierry!!), pas évident...!!!

Une solution est proposée par le site: http://www.openrunner.com/.
On peut mesurer des parcours avec une bonne précision, les sauvegarder et les partager avec d'autres coureurs.
A tester....

Le Pat

>Cross de la Douce 18/01/09 (résultats)

>POUSSINS/POUSSINES 1km800m
5 BLONDEL Antoine 8'21'' POM 5éme

>BENJAMINS/BENJAMINES 1km800m
2 COUET John 7'23'' BEM 2éme

>MINIMES FILLES ET GARCONS 3km600m
22 CASTELEIN Manon 21'57'' MIF 11éme

>CADETS/CADETTES/JUNIORS FILLES 4km200m
19 BLONDEL Lorette 18'14'' CAF 2éme
21 BOURQUARDE Morgane 18'39'' CAF 4éme
24 PATTINGRE Lauriane 21'09'' CAF 6éme

>COURSE DES AS FEMMES 5km400m
16 RAMSEYER Sylvie 28'14'' SEF 5éme

>COURSE DES AS HOMMES 8km400m
34 LARGE Patrick 31'33'' V1M 15éme
35 MARCHAL Philippe 31'36'' SEM 17éme
36 JOYEUX John 31'39'' SEM 18éme
37 BAZIN Nicolas 31'43'' SEM 19éme
44 GUTH Vincent 32'49'' SEM 23éme
55 QUIGNARD Julien 33'53'' SEM 26éme
58 THOMAS Patrice 33'58'' V1M 23éme
60 FRIDBLATT Bernard 34'16'' V3M 2éme
67 CHASSARD Daniel 35'27'' V1M 25éme
83 METHLIN Thierry 39'01'' V2M 9éme

Nombre de participants : 241 (175 hommes, 66 femmes)

Le Pat

10 janvier 2009

>Bonne Année

Le comité et l'ensemble des athlètes de l'ACAB vous présentent leurs meilleurs voeux de santé, bonheur et réussite....

... et donc de bonnes perfs en 2009 (message du coatch)